禁煙治療薬？
こんにちは
永谷です
昨日は、朝から
病院のはしごをしました。
午前中は、
妹のベネズエラと一緒にインフルエンザの予防接種
夕方からは、いつもの内科 （２年前のﾊﾞｾﾄﾞｳ病手術以来通っています
）
その後は、 禁煙外来
に行ってきました
禁煙外来
は、初めての診察で 初めて行く病院だったので
少し緊張しました
が・・・・いまどきの病院は マッサージチェアが置いてあって
待っている間に寝てしまいそうでした
私は、今まで禁煙しよう
と、思ったことなどなかったのですが
今回は、 1. エステを仕事にしている私が、肌に悪いことをしている
2. 「いつまでも 綺麗な肌だね
」って言われたい
3. 何かを変えたい衝動に駆られて・・・
この3つの理由から禁煙してみようかな
って思いました。
心の中では、多分 止めることは無理だけど、 「半分くらいに減ると うれしいなぁ～」
が本音です 禁煙よりも減煙 軽い気持ちで考えています。
さて・・・今回初めて『呼気一酸化炭素濃度測定』とやらを受けて
数値0～48までで、どの程度のスモーカーなのか振り分けられます。
私の場合 数値は44ppmで、「ヘビースモーカー」ですね
！
苦笑しながら すかさず看護士さんに言われ・・・・
ニコチン依存症という小冊子を渡されました
依存症って・・・なんか嫌な感じ
今まで一生懸命 人より 余分に納税
していた私に 依存症って・・・
コレが噂の禁煙治療薬です
はじめの１週間は 禁煙予備期間なので 無理せず 薬を飲みながら
減煙からスタートします！
ちなみに、今 PM２時です。今日は、起きてから7本で済んでいます
いつもの半分くらいかなぁ～（笑） 我慢我慢
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